太阳2宠爱自己
发布时间:2020-01-25 17:57
宠爱自己

寻找一些东西来照亮您的二月日吗?尝试一点呵护

一旦掌握了它,这很容易

首先,抽出常规时间来专注于自己

然后选择这三个呵护想法之一

您会发现在您的银行帐户上它们都很容易

尝试在家修指甲

冬季冻结的温度导致指甲裂开并折断

尽管日程很忙,但花一个小时进行家庭修指甲,您会发现它花了很多时间

通过使用美甲购物清单收集工具和材料来开始美甲;然后为自己冲泡一杯放松的凉茶

去除现有的指甲油,将手浸入温水中,然后用温和的薰衣草或山羊奶皂清洗

用指甲刷在指甲下轻轻清洁

彻底干燥手和指甲

将1/2茶匙(2毫升)杏仁油倒在棉垫上,然后将油轻轻但牢固地按摩到手和指甲上

herbal饮凉茶时,让油渗入

再次洗手并

彻底干燥;然后将有机乳液按摩到手中

使用橙色棍将角质层平整,注意不要损坏角质层,因为它可以保护指甲床

用指甲剪或指甲刀缩短指甲

然后使用金刚砂板塑造指甲尖的形状

沿一个方向移动木板,而不要以“锯切”的方式来回移动木板,因为这会损坏指甲

抛光指甲可消除小隆起,最后用杏仁油擦拭,因此指甲具有迷人的光泽

保留指甲油直到下一次社交活动

您的家庭修指甲的购物清单

两条毛巾

一碗温水

优质肥皂

无丙酮指甲油去除剂

小瓶杏仁油

太阳2登录 有机手和身体乳液

橙色棍棒

指甲刀

指甲剪

指甲刷

金刚砂板

指甲抛光垫

卷起一本书

当乌云密布,充满威胁,风吹向树木时,这是读书的最佳日子

去图书馆,随机挑选几本书

花时间阅读前几页,然后选择一对夫妇带回家

当您到达那里时,泡一杯舒缓的柠檬马鞭草茶

点燃香薰蜡烛,使房间散发出令人放松的香气

抬起脚来,让答录机接听打进来的电话

一个小时左右后,请伸展并走动

准备就绪后,请再次坐下并阅读您内心的满足感

远足

感觉更像您想出去做点什么?远足!免费

天气到底是什么都没太阳2下载关系,如果您穿着适合天气的衣服,可以散步很长时间

计划步行至少三个小时

在本地漫步或前往您一直想探索的地方

打包一份营养小吃午餐和一瓶水或果汁

邀请朋友加入您或独自出去

走路可以使腿部发亮,并使您的身体移动

稳定步行以增加心律

更好的是,选择一条包括上坡行走的路线,您的心脏会真正起作用

在冬天散步时,您会看到树枝和夏天无法看到的景色

颜色变化,一切都闻起来很新鲜

在雨天或雪天里行走,给您的行走带来了完全不同的视角

回家后,将厚实的长袍扔进烘干机,作为快速的预热技巧

跳入淋浴间并在层叠的温水下放松

洗完澡后,在身体(包括脚)上涂抹有机润肤露

裹上暖和的长袍,穿上舒适的拖鞋,然后喝一杯有机热巧克力,安顿下来

你应得的

关于这些放纵的最重要的事情是,它们都不会引起内gui感

这很重要,因为当您感到内时,很难尽情享受

您必须考虑:“我应得的

现在该沉迷自己了

太阳2登录综合报道

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